卫膳健康，乐享生活 | 公共卫生学院（深圳）营养月主题活动等你来！
为了响应国家营养计划，建设健康中国，中国营养学会将每年5月第三周定为“全民营养周”，旨在为广大民众普及营养知识，提高全民的营养健康水平。
营养月，作为营养周的延续和扩展，不仅延长了活动周期，还使得活动内容更加丰富和深入。它通常设立在特定的月份，比如每年的5月，这是因为5月20日被定为中国学生营养日，成为全国营养周的主要活动日之一。在这一天，全社会将举行各种与营养健康相关的活动，以强调营养在健康生活中的重要性。
因此，营养月作为推广营养健康理念、提高公众营养意识的重要主题活动，其背后的理念与公共卫生人才培养的专业使命相契合。营养月是我院传统月度活动，已成为学院的一张特色名片，由一系列富有公共卫生特色的主题活动组成，旨在为提高全民营养健康素养，提倡健康的生活方式。
公共卫生学院（深圳）积极响应2024年全民营养周的号召，即将推出一系列精彩纷呈的主题活动。本次营养月特别策划了四场各具特色的主题活动，精彩不容错过，相信一定能让你受益匪浅，流连忘返！
活动一
“卫梦逐风”定向越野
活动时间
2024年5月18日
活动地点
中山大学深圳校区
内容概述
本次定向越野活动将从深圳校区西园食堂出发，途径西教学楼、图书馆、东教学楼、体育馆，最后回到西园食堂。此外，我们还在每个休息点都设立了一系列趣味小活动哦~参与活动即有机会赢取精美礼品！
活动二
“一分钟”营养——短视频创作活动
活动时间
2024年5月16日~5月23日
活动对象
中山大学全体同学
内容概述
本次活动将以营养、膳食、健康为主题，要求同学们尽量结合2024年全民营养周“奶豆添营养，少油更健康”的传播主题，以五人一组为单位，拍摄创作一段不超过五分钟的短视频。内容形式不限，可采用情景剧、小品、微电影、脱口秀等形式。在活动期间将参赛作品发送到指定邮箱，优秀作品将会获得精美奖品哦！期待大家的积极参与和创意展现！
活动三
“膳养未病，健行千里”
活动时间
2024年5月25日
活动地点
中山大学广州南校园
中山大学深圳校区
内容概述
在活动现场，参与的同学们将由志愿者分发宣传册，内容涵盖正常三餐及减脂餐的搭配方式、良好的饮食习惯以及食品安全知识等。之后，同学们可以通过抽取小球的方式参与食品安全知识的趣味问答环节，连续答对三题者即可获得精美礼品（含可食用礼品）！此外，现场还设立了打卡标志，打卡区则设置了“营养宝藏大冒险”、“营养你画我猜”、“营养叠叠乐”这三个趣味活动，参与者需集齐三个打卡章即可完成活动。参与者拍摄打卡标志并发朋友圈集赞，还可以兑换精美礼品！
活动四
“营养行社区，健康进万家”社区营养知识宣传活动
活动时间
2024年5月25日
活动地点
深圳市福田区社区
内容概述
活动针对社区居民展开，使用多种方式对社区居民开展营养科普知识宣教。包括“奶豆添营养，少油更健康”相关主题讲座、一对一的膳食答疑、“合理膳食我行动”宣传材料派发、现场“控油壶”和“腰围尺”等健康小妙招示范活动，还继续扩展设置“营养知识我知道”小游戏、“营养知识刮一刮”小游戏和“合理膳食我安排”食谱推荐活动，活动形式多样，践行以人民为中心的发展思想，让营养意识和健康行为广为传递，为实现中国“营养梦 健康梦”贡献一份力量。
以上即为本次营养月的四场主题活动，奖品将会在后续文章陆续揭晓，请大家持续关注本次营养月活动！你最期待哪个活动呢？快来留言告诉我们吧！
一审：陈宝敏
二审：黄琳
审核：赵一波
审定发布：汪宗芳
