营养月 | “膳养未病,健行千里”游园会等你来探索!

发布人:刘娜

随着现代生活水平的提高,

大学生们的饮食习惯

和营养搭配问题日益受到关注。

为了引导同学们

形成健康、科学的饮食习惯,

提高食品安全意识,

公共卫生学院(深圳)营养月活动应运而生。

本次活动将通过校园摆摊的方式,

向广州南校园和深圳校区的全体学生

宣传营养搭配和食品安全知识

 

活动时间

5月25日 14:00-17:00

 

活动地点

中山大学广州南校园亲新广场

中山大学深圳校区西园食堂正门

 

活动对象

中山大学全体学生

 

活动内容

本次活动通过健康科普、趣味游戏、打卡集章等多种形式让同学们参与其中,旨在向同学们普及营养搭配和食品安全知识。

1 领取宣传资料

参与活动的同学可领取一份宣传册,内容包含在校三餐的正常餐和减脂餐搭配方式、食品安全知识、良好饮食习惯等。

2 参与食品安全知识问答游戏

同学们通过抽取小球回答问题,连续答对三题将获得小礼品一份。

3 打卡集章活动

在摆摊现场设置打卡区。打卡区分有三个活动,每个活动完成打卡,给予一个打卡章,三个打卡章完成打卡活动,参与者可打卡发送朋友圈,参与兑奖。

 

游戏内容

游戏规则:参与者需要在规定的时间内,通过解谜或完成营养知识问答等任务,收集代表不同营养素的“宝藏”(例如,维生素C宝藏、蛋白质宝藏等)。完成三个任务即可获得打卡章。

关卡一:“营养宝藏大冒险”

营养标签侦探:提供一系列真实商品包装,参赛者需快速准确地解读营养成分表和营养声称,找出“隐藏”的高糖、高盐、高脂肪食品,并指出成分判断依据。答对三个即可获得一个打卡章。

关卡二:“营养你画我猜”

参与者两人一组,每组选出一名“画家”和一名“猜词者”。游戏开始时,每组从营养词汇卡片中随机抽取一个词汇。“画家”需要画出该词汇所代表的营养素或食物,但不能直接写出或说出词汇中的任何一个字。“猜词者”需要猜出“画家”所画的营养素或食物是什么,连续猜对三道即可获得一个打卡章。

关卡三:“营养叠叠乐”

参与者需要按照食物的营养价值,将食物卡片堆叠起来。例如,营养价值较低的食物卡片放在底部,营养价值较高的食物卡片放在顶部。如果堆叠不稳定导致卡片倒塌,参与者需要重新堆叠。成功堆叠到顶部即可获得一个打卡章。

 

参与方式

活动当日到达指定地点参与即可

 

活动奖励设置

特等奖

答对三个问题并集齐三个打卡章  

奖品:便携餐具/坚果5包/笔记本2本

一等奖

答对三个问题并收集到两个打卡章

/收集到三个打卡章 

奖品:笔记本1本+坚果1包

三等奖

答对三个问题/收集到一个打卡章   

奖品:坚果1包

集赞:坚果1包

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一审:陈宝敏

二审:黄琳

审核:赵一波

审核发布:汪宗芳